EAA
EAA ZERO – FitBoom
Balenie: 400 g
Prášok so všetkými 9 esenciálnymi aminokyselinami uvedenými jednotlivo.
H₂N–CH(R)–COOH · sprievodca
Aminokyseliny zrozumiteľne
Porovnaj zloženie a vyber si podľa svojich potrieb. EAA, BCAA, proteín a ďalšie látky vysvetlené bez marketingu – s odkazom priamo na konkrétny produkt.
Rýchla cesta k produktu
Vyber si aminokyseliny
EAA
EAA ZERO – BioTech USA
Balenie: 350 g (údaj v popise: 340 g)
Zmes 9 esenciálnych aminokyselín s pridaným L-glutamínom.
BCAA
BCAA 2:1:1 Powder – Nutrend
Balenie: 400 g
Leucín, izoleucín a valín v pomere 2:1:1, doplnené o glutamín, zinok a vitamíny B.
Citrulín
Citrulline Malate – Scitec Nutrition
Balenie: 300 g
Citrulín malát: 1,5 g L-citrulínu a 1,5 g malátu v 3 g dávke.
Glutamín
100% L-Glutamine – BioTech USA
Balenie: 240 g
Samostatný L-glutamín v prášku, 5 g v jednej dávke.
Arginín
Mega Arginine – Scitec Nutrition
Balenie: 140 kapsúl
L-arginín v kapsulách, 1 kapsula ako denné množstvo podľa výrobcu.
Beta-alanín
Beta Alanine – BioTech USA
Balenie: 90 kapsúl
Beta-alanín v kapsulách – látka, z ktorej telo tvorí karnozín.
Taurín
Taurín – GymBeam
Balenie: 500 g
Taurín v prášku – nie je jednou z 20 aminokyselín tvoriacich bielkoviny.
Glycín
Glycín – GymBeam
Balenie: 250 g
Neesenciálna aminokyselina glycín v prášku bez prídavných látok.
Výber z ponuky SportovaVyziva.sk · nákup pokračuje v e-shope · ceny a dostupnosť overte v e-shope
Poradca pri výbere
Neviete, či vôbec niečo potrebujete?
Tri krátke otázky. Výsledkom môže byť aj odporúčanie začať bežnou stravou – žiadne dávkovanie ani diagnostika.
EAA vs. BCAA
BCAA sú len 3 z 9 esenciálnych aminokyselín. Kedy dáva zmysel kompletný profil a kedy ani jedno.
PorovnanieAminokyseliny vs. proteín
Bielkoviny z jedla a proteínu obsahujú všetky aminokyseliny naraz. Čo môže pridať samostatný doplnok.
VysvetleniePodľa etikety
Porovnanie: EAA v jednej porcii
Výber z ponuky SportovaVyziva.sk · deklarácia výrobcu
| Produkt | Porcia | EAA spolu | z toho leucín | Iné aminokyseliny |
|---|---|---|---|---|
| FitBoom EAA ZERO 400 g | 10 g | 7 986 mg | 2 000 mg | žiadne |
| BioTech USA EAA ZERO | 14 g | 7 160 mg | 1 560 mg | L-glutamín 3 580 mg |
Základy
Čo sú aminokyseliny
Aminokyseliny sú stavebné jednotky bielkovín. Každá má rovnakú kostru – aminoskupinu (H₂N), karboxylovú skupinu (COOH) – a odlišný bočný reťazec „R“. Bielkoviny v ľudskom tele sa skladajú z 20 štandardných aminokyselín. Deväť z nich je esenciálnych (EAA) – telo si ich nevytvorí v dostatočnom množstve[1].
Najviac aminokyselín prijímame z jedla. To, že látka má v tele dôležitú úlohu, ešte neznamená, že jej doplnenie konkrétnemu človeku zlepší výsledky[2].
Najjednoduchšia – bočný reťazec je len vodík.
Bočný reťazec tvorí jedna metylová skupina.
BCAA · rozvetvený reťazec, esenciálna.
BCAA · esenciálna, najčastejšie uvádzaná na etiketách.
Časté otázky
Krátke odpovede
Sú BCAA a EAA to isté?
Nie. BCAA sú tri aminokyseliny (leucín, izoleucín, valín), ktoré patria medzi deväť esenciálnych aminokyselín (EAA).
Potrebujem aminokyseliny, keď mám dosť bielkovín?
Väčšinou nie – bielkoviny z jedla aj proteínu obsahujú všetky aminokyseliny. Samostatný doplnok je skôr otázka formy a preferencie.
Je väčšia dávka na obale lepšia?
Nie automaticky. Porovnávajte miligramy deklarovaných aminokyselín v porcii a v rovnakej skupine látok.
Je taurín aminokyselina?
Chemicky áno, no nepatrí medzi 20 štandardných aminokyselín, z ktorých telo skladá bielkoviny.
Predávate produkty priamo tu?
Nie. Web nemá košík – odkazy vedú na konkrétne produkty v e-shope SportovaVyziva.sk, ktorý web prevádzkuje.
Kto za webom stojí
aminokyseliny.sk je obsahový projekt e-shopu SportovaVyziva.sk. Produkty sú výberom z jeho ponuky a nákup pokračuje v e-shope. Postup popisuje metodika, viac na stránke O projekte.
Redakcia aminokyseliny.sk (projekt SportovaVyziva.sk) · aktualizované 21. 10. 2026